시력을 건강하게 유지하기 위해서는 비타민A가 필수적인데, 비타민A가 풍부한 식품을 섭취하기 보다는 건강기능식품인 영양제를 통하여 섭취하는 경우가 대부분일 겻입니다.
비타민A 영양제 섭취는 간편하기는 하나 과도하게 섭취할 경우 체내 축적으로 인해 간이나 신장 기능에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 주의해서 섭취하셔야 합니다.
비타민A가 풍부한 식품으로는 달걀, 생선기름, 동물의 간 등이 있으며, 비타민A의 전구체 역할을 하는 베타카로틴은 당근, 시금치, 케일, 토마토, 단호박, 고구마 등에 풍부하게 들어있습니다.
애플트리김약사네 눈의 영양공급 눈건강 비타민A
비타민A 592.3 ugRE/day, 900mgx150정, 1일 1회, 1회 1정 물과 함께 섭취
- 어두운 곳에서 시각적용을 위해 필요
- 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
- 상피세포의 성장과 발달에 필요
유통전문판매원 : (주)팜스빌
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
'생활' 카테고리의 다른 글
[광고]두뇌 건강을 위한 사칙연산 문제풀이 (0) | 2023.12.18 |
---|---|
[광고]태블릿, 스마트폰, 노트북 휴대용 접이식 거치대 (0) | 2023.12.18 |
[광고]드럼통, 공드럼, 철드럼, PE드럼, 스텐드럼, 1톤용기, 고철 등 (0) | 2023.12.06 |
[광고]구운 계란 만들기와 산란일자표시제, 흰색 달걀과 갈색 달걀의 차이 (0) | 2023.12.03 |
[광고]개업화분의 종류와 추천화분, 개업축하 리본문구 (0) | 2023.11.30 |